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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐹,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐗🐾,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐅,沃特金斯在英超打进19球🐪,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐪。在获得英格兰队的征召后🦄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐃🐍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐒🐏。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐏🐭。我与一位治疗师进行交谈🐑,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐴🐷🐰。心态是最强大的东西🦙🦘,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐊🦎🐕,但改变心态却需要付出很多🐹🐘。我所学到的就是要坚持🐷,无论你今天过的好不好🦌🐃🐹,每天都要坚持下去🐩。不管我是没有进球、还是进了三个球🐔🐪🦄,我都会与他进行交流🐭。无论赛前赛后🐩🐈,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐒,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦏。”沃特金斯透露🦁🐗,自从在心理准备方面进行了改善🦙,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐇🐺🐇。场外的训练等方面也发生了变化🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐯🐾🦙。心态是最重要的🐎,大脑会给你带来不少东西🐊,有时候你可能会自我怀疑🐆。早上我有可能会(自我怀疑)🐁,但只要能接受自己的想法🐱‍🚀🐁🐢,就能让大脑相信不同的一些事情🐪🐅。”🦎
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评论
  • 花样少女 2024-06-17
    好评!快速高效,让我的生活更加便捷!🐩
  • 萌萌哒 2024-06-17
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  • 温荼清风 2024-06-17
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  • 吃掉兔叽 2024-06-17
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  • 懒得动心 2024-06-17
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